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      每逢換季，有過敏性鼻炎的朋友又要受罪了，從早上到晚上，一聲又一聲的噴嚏聲從未斷過，兜兜里沒有一點紙真的是沒有安全感。身邊的朋友或多或少的會有一些過敏性鼻炎，數據顯示，過敏性疾病人群數量每年都在呈上漲的趨勢，這些跟社會環境的惡化有很大的關系。

      過敏性鼻炎患者調侃著，這是一種消耗人意志的疾病，不停地打噴嚏，鼻子總是被堵著，同時眼睛里總是噙著淚水。而且這種疾病并不好治，吃一些藥會有所緩解，然而好了再犯，反反復復。

      想要減少過敏性鼻炎的復發率，主要是遠離過敏原，給自己打造一個舒適潔凈健康的空氣環境，減少空氣污染物對鼻子的刺激。什么方式可以改善室內空氣質量呢？這兩項神器也許會幫到你。

一、加濕器

      一些過敏性疾病是很容易在干燥環境下引發的，因此加濕器也緩解過敏性鼻炎的發生，家用的加濕器，一般以桌面上小型加濕器為主，加濕量3L以上便可以滿足家庭所需。

      2019年7月，加濕器新國標《GB/T 23332-2018》開始實施，更加強調加濕器產品在健康功能方面的作用，例如殺菌、低噪音、無霧、軟水、提蓋加水等功能。

1、加濕量

      選購加濕器，首關注點便是其加濕量，這也是十分重要的一個參數，數值大小代表著一個小時內可以加濕霧量的多少也表明室內的濕潤度的高低。根據人體對濕度的舒適度來定，室內的室內建議保持在50-60%更為適宜。

2、水質

      加濕器里的水也有一定的要求，如果水質不佳以及不潔凈，加濕器的水箱便容易堆積細菌成為細菌溫床。因此在選擇加濕器時，可以考慮選帶有抑菌、活性炭濾棉、負離子等凈化功能的產品。

二、空氣凈化器

      隨著生活水平不斷提升，空氣凈化器這種電器也走進了千家萬戶，成為了家里必備的家電。盡管如此，許多人對空氣凈化器還存在誤區，認為它只有在空氣污染比較嚴重的時候使用，其實我們現在的室內空氣質量已經不容樂觀，在我們身邊存在各種各樣的過敏原，污染物。特別是直接影響鼻子的螨蟲、塵螨，他們藏在房間、家具、被褥沙發上；季節交替產生的花粉、寵物帶來的細菌等等。

      空氣凈化器可以有效過濾這些過敏物質嗎？

      空氣凈化器核心配置便是機身中濾網配置，無論你是多重濾網疊加過濾還是復合濾網過濾，都可以有效吸附，分解，凈化室內各種污染物。當然這污染物包含了PM2.5、粉塵、塵螨、螨蟲、過敏原等。

      天氣已經入秋，你做好應對措施了嗎？相信有了加濕器和空氣凈化器的幫助，這個秋季鼻子會舒服很多。